Perceptia

Astazi iti voi povesti putin despre ce se intampla in mintea ta cand nu esti atent si cat de important este acest lucru.

Mintea umana este sublima, este extraordinara. Din momentul in care am devenit constient de puterea ei, o admir neincetat. Cu ajutorul ei se construiesc tari sau se pornesc razboaie. Ea este adevarata cale catre o viata implinita sau o viata grea.

Conform studiilor, sunt intre 50,000 si 70,000 de ganduri pe care le avem zilnic fiecare dintre noi.

Cum ti se pare asta?

Acum gandeste-te cate din aceste ganduri iti sunt folositoare si cate nu.

O sa te ajut putin.

Daca te gandesti, spre exemplu: “Ce vreme mizerabila e azi, clar or sa-mi mearga toate prost”, nu te ajuti deloc. Ba chiar dimpotriva, iti setezi o stare mentala mizerabila.

Pe de-alta parte, daca gandul tau este: “Afara ploua si e frig. Bine ca in casa e cald, ca in masina am scaune cu incalzire electrica, un CD cu muzica buna iar la birou ma asteapta o echipa extraordinara (si o cafea calda)” atunci felicitari! Tocmai ti-ai schimbat starea mentala.

Observa te rog ca in ambele exemple factorii externi (vremea, frigul) au ramas neschimbati. Singura schimbare este modul in care tu percepi ceea ce se intampla in exterior.

Ajungem astfel la un subiect interesant: perceptia.

Sa presupunem ca avem un prieten bun caruia ii incredintam un secret, cu conditia sa il tina pentru el. Cu toate acestea, are o nevasta cam curioasa si il tot descoase, pana ce prietenul respectiv, pentru a-si asigura linistea conjugala, ii destainuie secretul tau.

Mai poti avea incredere in el? Nu. Pe de-alta parte, sotia lui il considera un om de incredere deoarece nu-i ascunde nimic.

Pai stai putin! Prietenul tau este sau nu este un om de incredere?

Raspuns: ambele variante sunt simultan adevarate, insa depind de perspectiva. Adica de perceptie.

Sper ca ai inteles pana acum unde bat.

Orice situatie din viata este filtrata prin perceptia noastra. Perceptia este un mecanism complex, bazat pe paradigmele pe care le avem, pe educatie si pe experientele precedente.

Perceptia functioneaza automat. De multe ori nu ne dam seama de efectele sale. La baza, nu reprezinta decat un sistem care degreveaza creierul de o analiza complexa redundanta, un fel de scurtatura. In acelasi timp, poate fi o capcana periculoasa atunci cand nu ii recunoastem limitarile.

Dar de ce sa vorbim de limitari, cand putem vorbi despre avantaje?

Si astfel, perceptia este unul dintre cele mai utile mecanisme pe care il putem manipula in favoarea noastra.

Imagineaza-ti un filtru fotografic. Daca are culoarea gri, si poza va iesi gri, intunecata si spalacita. Din pacate sunt multi in aceasta situatie. Poti sa-i arati cuiva cel mai frumos trandafir rosu, el tot gri il va vedea. Ba unele persoane iti dau (cu forta cateodata) cu marinimie filtrul lor, ca sa vezi la fel. Asta e toxicitate curata!

Aici voi face o mica paranteza. La TV si in special in emisiunile de stiri si talk-show-uri se foloseste aproape exclusiv filtrul gri.

Pe de-alta parte, daca pui un filtru colorat, vei vedea toata viata in culori vesele. Parca e ceva mai bine, nu crezi?

Tu ce filtru ti-ai ales astazi?

Lasa vremea, lasa munca, opreste-te putin si observa. Ai numarat vreodata cate culori te inconjoara? Ai stat un minut cu cana de cafea in palma, simtindu-i caldura si aroma? Te-ai gandit ca cearta cu colegul de mai devreme s-ar putea datora unei perspective personale care nu-ti serveste? Chiar daca consideri ca e vina lui (si vom discuta despre asta intr-un alt articol), ce te costa sa faci primul pas spre ameliorarea tensiunii? Cat te costa orgoliul? Merita pretul platit?

Gandeste-te. Evalueaza tot ce este in jurul tau. Alege-ti filtrele care te ajuta si te fac sa te simti bine: mental, fizic, spiritual. Cultiva-ti obiceiul de a vedea o situatie din mai multe puncte de vedere.

Si intrucat imi plac povestile, uite aici inca una foarte interesanta.

Se spune ca la intrarea unei cetati statea un batran. Un calator se opreste si il intreaba:

– Cum sunt oamenii din cetatea asta? Buni sau rai?

Batranul raspunde:

– Cum erau cei de unde vii?

– Erau toti niste rai, mincinosi si hoti, raspunde calatorul.

Dupa o pauza, batranul ii spune intristat:

– Apoi, si aici sunt tot la fel.

Dezamagit, calatorul pleaca mai departe. Ceva mai tarziu, se opreste un alt calator, cu aceeasi intrebare. Batranul ii raspunde la fel: cum erau cei din cetatea de unde venea? Drumetul ii spune de data aceasta ca erau toti buni, inimosi, se ajutau, erau sinceri si cinstiti. Atunci, batranul zambeste:

– Aici sunt numai oameni inimosi, buni, care au grija unii de altii.

Sper ca ai inteles metafora. Nu gasim nimic in exterior, ci doar in interior. Iar pentru a schimba ceea ce nu ne serveste in interior, una din metode este sa ne schimbam filtrul.

Daca ti-a placut acest articol si vrei sa inveti si mai multe despre perceptie si o multime de subiecte interesante, te astept la seminarul Mecanismele Succesului. Click aici pentru detalii.

Misiunea mea este sa te ajut sa iti atingi adevaratul tau potential, atat pe plan personal cat si profesional. Daca vrei sa lucram impreuna sau organizezi un eveniment la care vrei sa vorbesc trimite-mi un mesaj si iti voi raspunde in cel mai scurt timp posibil. Pana atunci, sper sa te bucuri si sa iti foloseasca materialele de pe acest site.